美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 3个月瘦10斤!健康减肥是王道(6)   

3个月瘦10斤!健康减肥是王道(6)

来源:Admin5  |  2012-11-06 07:47   |   精彩专题
貌似东方减肥达人们在PK啊?!韩国有郑多燕,日本有水谷雅子,台湾也不弱,出了个辣妈张婷媗,41岁“高龄”仍然保持了20多岁的身材,简直让人叹为观止啊,让我辈不思进取之士汗颜。下面看看张婷媗的健康减肥之道,咱也争取3个月瘦10斤。


3个月瘦10斤!健康减肥是王道

“吃不胖的养身长肌肉精力汤”完成了!香味让在场的女儿和儿子吵著要快点喝。

除了养身汤,婷媗说瘦身的秘诀还有“早餐要吃到‘满足’,午餐、晚餐才不会再乱吃东西,且最好多吃蛋白质不要吃淀粉,才不会因为身体升糖指数上升,让一早就想打嗑睡。”爆红后有许多网友纷纷留言表示支持,但也有人不相信,说她是靠“PS”修图,张婷媗笑说,“很开心其他支持者会帮她辩解,也觉得网友们很可爱。”

上一篇:5大热播剧中女明星的减肥方法 下一篇:明星减肥方法未必科学 健康瘦身才是硬道理

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号