著名超模米兰达·可儿凭借圆圆的脸型,傲人的身材,受到不少粉丝的喜爱。不过最让人赞叹不已的还是米兰达·可儿生完孩子身材火速恢复,不仅纤瘦如初,身材还似乎比生产前更加丰满、有韵味了!减肥瘦身的功力实在让人佩服!
1.多喝纯净水与健康果汁
米兰达·可儿说自己的秘密武器之一便是饮用纯净水和健康果汁,每天至少喝8杯以上,因为水在我们体内起至关重要的维系代谢的作用,而鲜榨的健康蔬果汁可以给肌肉和骨骼提供必不可少的维生素。所以有些想减肥却又减不下来的女生要注意了,看看你是不是不爱喝水呢?
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