产后骨盆操让你摇身变辣妈(6)
来源：维度女性网 | 2012-12-07 05:31
| 精彩专题
刚刚升级做妈妈的女人，月子过后马上就要把瘦身功课提上日程，不然错过最佳时期，以后的瘦身可能越发困难哦。不过，新妈妈瘦身有许多讲究，大家一定要正确掌握方法否则会给身体健康带来不少麻烦滴。
Step 2
1、同样两腿屈膝躺卧，两脚趾间微微相离，腰背充分着地，双臂自然放在身旁，视线望向正上方，右脚从前侧与左脚腕交叉，脚尖踮地。
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