明星有自己独特的减肥方法，私人瘦身教练制定了一系列的减肥方法。小编为大家介绍几位明星的减肥方法，让美眉们偷学一些明星私人瘦身方法，尝试一下吧，魔鬼身材就是这样炼成的！

朱茵

身材玲珑的朱茵日常饮食上都很注意，她认为每一种食物都有其营养素，如果不吃，有可能会缺少某种维生素，而身体本来就需要那种物质，所以应该每种有益的食物都吃。但不要吃得太过量，当然最主要的一点是切勿多吃零食。