产后腹部赘肉增多，胸部下垂，身材严重变形，如何才能恢复孕前的完美曲线呢？其实孕妈妈完全不用担心，只要按照我的瘦身计划就可以轻松瘦身，恢复完美体形，一起瘦身吧，行动起来吧！

当腹中孕育着新生命时，除了内心喜悦，各种身体变化逐渐开始明显。下颌到颈部线条不再明显，胸部因为荷尔蒙变化，虽然Size有突破，下垂却也迫在眉睫，加上腹部大腿出现的妊娠纹。OH，No!准妈妈们赶紧行动起来，让孕期也形象满分。

SOS! 驱逐妊娠纹

并不是每个准妈妈都会遭遇妊娠纹，但一经出现，这可会毁了你今后所有的好心情。

Step1在手心中倒入适量防止妊娠纹的身体乳，润湿手掌后涂抹在下腹部，以肚脐为中心，向右不断打圈用力按摩，根据身体承受度，至少按摩10次。

Step2大腿部分由下往上同样以提拉方式按摩，尤其在臀部及大腿交界处，两腿各按摩1分钟。