美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > “靓妈”赵薇 减肥“三级跳”瘦身有绝招(4)   

“靓妈”赵薇 减肥“三级跳”瘦身有绝招(4)

来源:维度女性网  |  2013-02-18 11:51   |   精彩专题

赵薇和舒淇都是大家颇为熟悉和喜爱的女星,赵薇更是在产女后经历身材的“三级跳”,而舒淇则一直是不少人眼中的性感女神,完美身材更是不用说。今天就跟着小编来看看舒淇、赵薇的减肥绝招吧!

“靓妈”赵薇 减肥“三级跳”瘦身有绝招

饭后站立半小时

生活要规律,改变现有生活习惯。舒淇说其实女人发胖最大原因是自己无暇顾及自己的身体,由于工作学习忙,根本没有时间来合理调配生活,安排自己的饮食起居。舒淇也和普通人一样,是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以她的方法是既省时又省力偷懒方法:吃饱饭后至少要站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。舒淇说:“这当中如果怕无聊,你可以自己给自己找些有趣的事来做。我都是站着打电玩,时间一下就过去了。”

上一篇:蔡依林李孝利宋慧乔 8大女星公开传授减肥招 下一篇:《爱情自有天意》热播 看戚薇独家减肥秘诀

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号