冬春交替时节是一年中最易发胖的季节，在盛夏来临前加紧减肥控制体重的步伐，且看刘亦菲，宋允儿领衔的八大女星在发胖季节依旧能保持完美身材的绝招，快快行动起来吧!

 

Victoria BeCKham

说到瘦身，Victoria Beckham的纤细身材永远是我们需要讨论的对象。很多人都说她患上了严重的饮食失调，她的生活方式对平常人来说更是苛刻至极，每天要做200个仰卧起坐来保持小腹平坦，食谱中只有：草莓、生菜、豆类和薄荷茶，在频繁往来伦敦和洛杉矶的旅途中，她经常只用一杯茶来度过漫长的11个小时。