说到减肥瘦身,娱乐圈中的女明星里“行家”不少,随便一位都有独家减肥绝招,不过不健康的节食甚至绝食瘦身法还是不要学了,看看欧美大牌女星们都有哪些值得学习的瘦身高招!
Angelina Jolie:关键词:武术+豆制品
Angelina Jolie真的是非人类,不光是因为她在经营成功事业的同时,还要抚养6个孩子,而且她从来不会因为自己太忙而偷懒不锻炼!Angelina是个武术达人,每周要进行3-4次的拳击练习。同时她还有一套根据自己的血型搭配的食谱(据说只有按照血型搭配出来的食物才会让身体产生最佳的新陈代谢)。在她的最爱健身食品中,我们可以经常发现豆奶和黑鲈!
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