女明星们的好身材也不是凭空出现的!背后都有不同一般的努力瘦身的经历，只不过女明星们因为常年要保持身材，因此在减肥瘦身方面比美眉们更有心得罢了，马上来看看碧昂斯等几位欧美大牌的瘦身招数吧!

凯特·温丝莱特

在这种古怪的饮食方法中，面部美容分析师将根据你的皮肤、发质和眼睛纹理来提出一个专门的饮食方案。通过一个神奇的公式来告诉你需要补充哪些缺少的矿物质。通过遵循这种饮食之道，奥斯卡影后凯特-温丝莱特(Kate Winslet)成功减去了自己的婴儿肥。不相信吗?其实它的诀窍就在于让人们多喝水、多吃蔬菜。