宋慧乔是运动迷 揭宋慧乔的美女“进化论”(5)
来源：维度女性网 | 2013-05-27 10:46
| 精彩专题
秘诀三、睡前绝对不能进食
睡前的3-4小时能量的消耗变少，这时吃东西话不但会给身体增加负担且非常容易发胖，所以睡前绝对不要吃东西。
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