港姐李嘉欣人前人后都是美丽而有仪态的。听说生宝宝之前还是120多磅的她，生完孩子四天后就跌到不足100磅。超级棒的身材就好像没有生过孩子一样。听过能有如此急速的瘦身效果全靠营养师的神奇菜单。即使在怀孕的时候，李嘉欣的饮食都以清淡为主。

已经是两个孩子妈妈的陈慧琳，无论产前还是产后身材的变化都不大。即使是怀孕的时候也只是重了19斤，四肢没有变粗，只是肚子变大。产后出院的时候，短裙亮相的她，身材并没有走样。看来纤瘦体质的人，产后恢复也比较容易。