导语:今天小编为大家推荐一个瘦身方法主要是利用熏香熏肚脐减肥法，刺激穴位，达到瘦身目的，熏香熏肚脐减肥法是比较健康的瘦身方法，而且比较的轻松，对于懒人们而言，这个减肥方法无需节食，运动，就能让你轻松瘦身哦，下面就一起来看看如何进行熏香熏肚脐减肥法。

肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。而采熏肚脐减肥法，就是针对靠近减肥穴位熏艾草，刺激穴位，达到减肥之效。

熏肚脐减肥操作步骤：

1.清洁肚脐周围皮肤。

2.进行精油按摩。

3.将艾条切一半备用(一次约用半条)。

4.以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中(根据使用说明决定用量)。

5.点燃艾条，点燃那头往下，塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成分渗透到肌肤时，用灸治的方式将其转化为元气，再通过经络把元气舒散全身，从而促进新陈代谢、排毒减肥。

6.放上垫子，再放上艾筒，卷一条毛巾垫在艾筒把手下方。

7.开始薰脐，时间约1小时，应根据个人情况选择

8.完成后，擦试肚脐周围的精油。