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12星座瘦身方案 跟着星座寻找瘦身方法

来源:维度女性网  |  2014-08-22 16:16   |   精彩专题

导语:减肥路上少不了各种奇葩另类的减肥方法,当然不是所有的另类瘦身方法都具有瘦身功效的,而今天小编要为大家推荐的瘦身方法呢,是按照12个星座进行的哦,根据自己的星座寻找适合自己的减肥方法,别怀疑,准不准,你试试就知道了。

 


12星座瘦身方案 跟着星座寻找瘦身方法

白羊座

 

瘦身阻碍点:忽略营养

 

白羊座不怕挫折、抗诱惑指数也高。像减肥养生这等有关形象的大事,一旦下定决心,便会立马付诸于行动。可不像有的人刚决定减肥,看见鸡腿手就不由自主地伸了过去,心里安慰自己说:从明天开始减肥吧,一定!今天再最后慰劳慰劳一下我的胃。不过呢,白羊性子急,心中一味地想着要减肥成功,却很可能忽略了自己的身体营养补给。

 

减肥推荐:营养餐

 

建议白羊最好求一份经医生或营养师评估过的健康营养食谱,然后按照食谱所规定的来实行。另外,再配合适当运动,比如:打羽毛球、跑步、游泳等一些有氧运动。如此,饮食与运动双管齐下,相信白羊的减肥事业不会“路漫漫其修远”了。

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