巨星章子怡对于自己的身材也有非常厉害的减肥秘籍，小编今天带你揭秘。

2.肠道清道夫，魔芋是一种吸水性极强的天然亲水胶体，在大肠内吸水后体积膨大，它经结肠菌分解产生的短链脂肪酸，能促进肠道蠕动，缩短排便时间，使排便自然通畅而不会产生腹泻。