在这个疯狂减肥瘦身的年代，减肥对于每个女性乃至男性都是个不断的话题。但是怎样减肥才不会伤害自己，积极健康的完成瘦身过程呢?所以，大多数朋友采取与选用明星的减肥方法。因为明星很注意自身的健康，在减肥的时不会用有副作用的减肥方法。而大家熟知的徐若瑄也拥有自己的一套减肥方法。

徐若瑄的减肥方法是什么?在萤光幕前穿著性感、带着微笑的徐若瑄，在你看不见的背后，为了好身材可是做了很大的努力!要是有人看到徐若瑄在健身房运动的样子就会知道，每次做仰卧起坐大约到30几下时，就已经感觉没力、很想停下来，但是为了要做到目标150下，徐若瑄就会使力的乱叫，每次都叫到整个脸胀红，表情好丑、好狰狞!