一直以来大家都把日本知名的AV女优苍井空看做是女神一样的人物,虽然她已经从AV界退役,但是他还仍然让大家念念不忘,到底是什么原因让他有如此的魅力呢?其实,这和她那完美的身材是分不开的,今天我们就来看看苍井空的是怎样瘦身的。
苍井空瘦身秘诀二:喝茶瘦身法
苍井空说,喝茶也是可以瘦身的。她喜欢喝山楂绿茶,就是将山楂与绿茶泡在一起喝,然后在每餐饭后都会记得喝上一杯。
功效:山楂可加强和调节心肌,增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低血胆固醇,促进脂肪代谢。而绿茶富含维生素C和E,能帮你抗衡衰老和预防心血管疾病,同时还能利尿消毒。在饭后喝这个茶能起到消脂排毒的效果哦!
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