明星们减肥是越来越多了，他们为了自己能够在上镜上好看一点都纷纷的去减肥瘦身，想要把自己变成纸片人才好，但是明星们在减肥的同时也要注意身体健康，健康没有了，还要金钱干什么呢?下面小编就为你列出最糟糕的明星减肥方法，一起来看看吧。

 

 

孙菲菲：吃辣椒减肥

跟孙菲菲吃过饭的人都知道，她吃辣椒的劲头真叫吓人。孙菲菲嗜辣多年，平时“辣”不离口，隔三差五还要去吃一顿麻辣火锅，吃辣锅蘸辣酱，觉得不过瘾时，连火锅里的辣汤也不放过。每次从外景地回北京的孙菲菲，在熬过了辣椒酱泡方便面的剧组苦日子后，总是会到火锅城里大快朵颐地慰劳自己一番。别看她吃辣的功夫令人发指，让人大跌眼镜的是，这也是她保持完美身材的减肥绝招。

专家点评：她的独特减肥方法，打造了完美身材，也成就了《完美》中那个身材高挑的欢子和《北京，我的爱》中那个清瘦苗条的杨雪，因此，观众记住了外形演技俱佳的清纯女孩孙菲菲。尤其是她玲珑有致的高挑身材，不仅迷倒了无数国内观众，就连韩国的少男少女也为之倾倒。不过，辣椒虽然能够燃烧脂肪，但嗜辣过多也会刺激肠胃功能，更有肝火旺者，能引发青春痘“毁容”。看来，这“辣”出身材的减肥方法，很多怕辣人士都只能望而却步了。