和许许多多的港台明星一样，大陆的女明星也是非常注重自己的身材曲线的，而与港台明星不同的是，大陆明星减肥瘦身不会过多的依赖药物，而是更加注重健康养生，最有带表的女星就要算是李小冉了，下面我们就来看看她的减肥高招吧。

2.常喝营养汤

煲汤也是不可缺少的一个环节。要知道，没有充分的营养，再好的身体也扛不住。小冉说的食补不是指吃补品，而是喝汤。“往汤里适当添加一些中药，煲出来的汤既有营养又好喝。”