减肥对每一个人来说都是非常苦恼的事情，就算是明星们也是这样，但是之所以他们能够减肥成功就在于他们有着适合自己的一套减肥方法，最近艾薇儿自拍了自己新染的头发，颜色绚烂缤纷，看上去更加漂亮，同时也分享了她的减肥瘦身的成功秘诀，下面就来看看明星快速减肥的方法吧。

2.双菇苦瓜丝

材料：苦瓜、香菇、金针菇、姜、酱油、糖、香油

做法：

①将苦瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝;香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净。 本文来波美网

②油爆姜丝后，加入苦瓜丝、香菇丝及盐，同炒至苦瓜丝变软。

③将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。