美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 盘点贺岁档主角火辣身材PK 周迅较量李宇春(12)   

盘点贺岁档主角火辣身材PK 周迅较量李宇春(12)

来源:维度女性网  |  2012-02-02 15:18   |   精彩专题
今年的贺岁档电影似乎都商量好一样,都是以女主为中心,《龙门飞甲》《倾城之泪》《极速天使》,《亲密敌人》,《金陵十三钗》都是女人的天下,虽然剧中的女主们没有爆乳可看,但是他们的身材还是非常的火辣的,像是周迅,桂纶镁,范晓萱,李宇春,周冬雨,梁咏琪,陈乔恩,汤唯,刘若英,张柏芝,徐静蕾以及倪妮都是身材火辣的演技派,下面就让我们看看贺岁档主角火辣身材比拼吧。


盘点贺岁档主角火辣身材PK 周迅较量李宇春

极速天使:张柏芝

从出道至今一直被各种新闻、传闻、绯闻包围的张柏芝,已经是两孩子的妈妈。乐天坚强的性格使她经历了这么多之后,依然能迅速回归众人视线,成为片中时尚独立的女车手。而作为妈妈的她迅速纤体,身材也越来越美,张氏塑形法也迅速走红。

一、忍住口腹之欲,有些人可能以前试过很多瘦身方法最终都不成功,主要原因在于贪吃,减肥要成功,关键是要忍得住,如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当你减到满意的磅数后,便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。

二、跑步、跳舞或游泳,减肥一定要配合运动,柏芝平时在家每天早上都会跑步,每天1小时,如果是在外地工作,就用游泳代替,同时还跟老师学跳舞,每次都跳1小时,最初觉得好辛苦,后来发觉跳舞对保持身材很有帮助。

三、持之以恒,减肥不是轻而易举的事,一定会吃些苦头,自己的抱怨,加上身旁的家人会心疼,但你一定要坚定自己的信念,相信自己的决定;只要你坚持不懈,那么身材变苗条肯定会指日可待。

四、减肥之禁忌:切忌只吃蔬菜水果,连日绝食和泻药减肥,这是最不可取的方法,不仅使皮肤变得暗淡无光,人也毫无生气。

上一篇:倪妮巩俐柔媚风情派 看“谋女郎”火辣身材PK 下一篇:范冰冰&林志玲等黄金单身女瘦身方法

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号