春节长假刚过，网上就传出令人不悦的“水资源污染”消息――广西龙江河镉污染事件。作为中国慈善形象大使、公益爱心大使的艺人王菲菲对此非常关注，并且还推出FEI静像电影《人水对抗 之 黑水之灾》以对应该事件，并呼吁大家加强水资源保护的意识。身为艺人的王菲菲对减肥瘦身也有着自己的观点，下面就来分享她的DIY减肥食谱吧。

秋季减肥：DIY两款减肥食谱

快速减肥食谱之子姜牛肉丝

用料：牛肉250克，子姜200克，蒜苗20克，泡海椒15克，鲜汤20克，植物油50克(实耗10克)，豆瓣酱5克，精盐、酱油、料酒、味精、水豆粉、苏打粉各适量。

①牛肉洗净后切成2寸(6.6厘米)长的细丝;子姜往皮洗净后切成一样长的细丝;蒜苗切成节，泡海椒切成丝。