今年的金球奖捧走最佳女主角的是 《铁娘子》中饰演英国前首相玛格丽特·撒切尔夫人的梅丽尔-斯特里普(Meryl Streep) ，梅姨”出生于1949年，在1971年出道，63岁的她已经活跃影坛三十余年，是一位影视歌三栖明星，这次的得奖她也成功成为了演技派女星的代名词。那么，今年已经63的梅姨是非常健康的女人，这也是她17次奥斯卡提名创造了小金人的记录。想要当成为像梅丽尔-斯特里普(Meryl Streep) 一样身心健康的女人，你必须有以下良好习惯：

七、至少有一项健康有益的业余爱好

良好的业余爱好能陶治自己的情操，使身心更健康。一个女人，特别是已婚女人，不能把自己的业余生活全部拴在家务上或无聊的麻将扑克上，而应培养自己健康有益的业余爱好，如：读书、听音乐、旅游、健身等等，只要是对身心有益的，都可以做为自己业余生活的内容。良好的业余爱好会使一个女人内心更充实，生活更有滋味。