据报道“哈利 波特”丹尼尔.雷德克里夫最近在为新片《黑衣女人》做宣传，已经22岁的他一心想着摆脱“小魔法师”的乖巧形象，讲话尺度越来越惊人。在他接受英国《每日镜报》采访时自曝曾和女粉丝有过一夜情。而女友罗茜并没有责怪他，认为是在酒后无意识状态下做的荒诞事，现场丹尼尔大赞女友罗茜很通情达理。作为明星女友的罗茜也是一位漂亮的女干没女，身材也不在女星之下，下满就来看看他是怎样塑身俘获丹尼尔.雷德克里夫的心。

2、椅子“享”瘦操

具体法则：OL在日常生活中很少运动到腹部的肌肉，加上长期坐在办公室里，腹部的赘肉就不请自来了。面对这样情况，每天睡前做一下椅子瘦身操就非常必要了。首先，平躺在地板上，双脚搁置于椅子上，大腿与地面成直角。右手置于脑后，左手向旁伸直。然后逐渐升上半身，达到与地板成30度角，同时上半身前倾时右手肘要扭向左膝。这个动作每组15次，每天坚持做3组，两周内就可以看到效果。