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“哈利波特”丹尼尔与女粉丝一夜情 女友罗茜通情达理塑身成功(5)

来源:维度女性网  |  2012-02-09 09:45   |   精彩专题
据报道“哈利 波特”丹尼尔.雷德克里夫最近在为新片《黑衣女人》做宣传,已经22岁的他一心想着摆脱“小魔法师”的乖巧形象,讲话尺度越来越惊人。在他接受英国《每日镜报》采访时自曝曾和女粉丝有过一夜情。而女友罗茜并没有责怪他,认为是在酒后无意识状态下做的荒诞事,现场丹尼尔大赞女友罗茜很通情达理。作为明星女友的罗茜也是一位漂亮的女干没女,身材也不在女星之下,下满就来看看他是怎样塑身俘获丹尼尔.雷德克里夫的心。


“哈利波特”丹尼尔与女粉丝一夜情 女友罗茜通情达理塑身成功

5、腹式呼吸“享”瘦法

具体法则:许多OL体重正常,但是腹部却能摸得着大把的赘肉,这与饮食习惯有很大原因。所以对于腹部脂肪充盈型的OL来说,最靠谱的瘦腹法就是“腹式呼吸”啦。吸气时,肚皮鼓胀,呼气时,肚皮紧缩。别小看了这个呼吸方法,它能有助于刺激肠胃蠕动,促进体内废物的排泄,顺畅气流。平时走路和站立时都记得用腹式呼吸,只要几个星期,不但小腹会趋于平坦,就连走路的姿势也会变得迷人起来。

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