惊悚大片《夜店诡谈》由素以“喜剧”路线为主的人气花旦邓家佳来担任女一号，该片由新锐导演方亚熙执导，范逸臣、邓家佳、周秀娜、黄义达、戚玉武等众多青春靓丽的演员主演，讲述了一群时尚年轻人在夜店泡吧时，轮流讲起恐怖吓人鬼故事，渐渐发现这个夜店其的诡异，最后深陷其中而无法自拔。女一号邓家佳连日曝光了一组性感火辣的剧照，身穿护士服的她身材火辣无比，他是怎样减肥瘦身的呢?据了解，其实他的减肥方法很简单，就是每天和豆浆，下面就来看看方法吧。

豆浆具有减肥功效

因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。豆浆虽然是液体，但仍然属高纤维食物，能增强肠胃蠕动功能，解决便秘问题，使小腹不再凸出。豆浆还有利尿、排汗作用。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减肥期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物，不但能减少水肿机会，还能带走部分热量。