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邓家佳《夜店诡谈》化身性感护士 分享火辣身材速成法(7)

来源:维度女性网  |  2012-02-10 12:04   |   精彩专题


邓家佳《夜店诡谈》化身性感护士 分享火辣身材速成法

【第六:养颜五豆豆浆】

将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6-12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心并动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合爱美的美眉们饮用。

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