你还记得在1998年《永不瞑目》中饰演欧阳兰兰的女演员袁莉吗?近日，袁莉老公Blaine在自己的微博中上传了一张与袁莉的合照，照片中Blaine与袁莉都身穿盛装，袁莉更是一身中式红色旗袍，喜庆同时尽显性感身材。袁莉身材窈窕性感，他是如何练就的呢?据袁莉曾自爆减肥秘方就是靠健康减肥食谱，下面我们就来看看袁莉减肥秘方吧。

袁莉说，在使用这个减肥食谱减肥时，前三天是比较难熬的，但是坚持三天之后，就会好多了，再一个星期之后，就可以看到成效，袁莉就是在一个星期之后，每天都剪掉一斤，直至减到五十斤以内。一旦发现自己的体重反弹，第二天就需要使用以上食谱，以保持苗条的身材。