你还记得在1998年《永不瞑目》中饰演欧阳兰兰的女演员袁莉吗?近日，袁莉老公Blaine在自己的微博中上传了一张与袁莉的合照，照片中Blaine与袁莉都身穿盛装，袁莉更是一身中式红色旗袍，喜庆同时尽显性感身材。袁莉身材窈窕性感，他是如何练就的呢?据袁莉曾自爆减肥秘方就是靠健康减肥食谱，下面我们就来看看袁莉减肥秘方吧。

袁莉减肥非常重视自己的体重情况，她会备着一个电子秤，随时量量自己的体重是否下降或者上升，就会鼓励自己坚持下去，不要放弃，直至达到自己的目标，同时也注意做些按摩，使得皮肤变得更加紧致，有着一个坚定的减肥信心以及毅力，最终就会减肥成功。