《快乐大本营》一直为我们带来欢声笑语，自栏目开办以来以新鲜的题材，多样的形式，清新的风格，新奇的内容，注重知识性、趣味性和参与性,引领观众走向一个崭新的视听空间。而栏目的主持人的功劳是不可忽视的，出去何炅，其中活泼俏皮的女主持也是节目的亮点。以前是李湘，现在是疯疯扯扯，但是很受人喜爱的谢娜，不论是哪一位身材都是主持人所重视的。今天小编就给您介绍《快乐大本营》新旧女主持减肥方法，快来看看吧。

头3天以蔬菜和水果做为食物，早上吃水果，中午吃蔬菜，晚上吃蔬菜。4—6天每天吃牛奶和酸奶(不带防腐剂的)无限量。最后6天牛奶和蔬菜水果不限量。

①喝普洱茶减肥法：此茶能美容、减肥、祛斑