众所周知韩国女星的身材都是非常完美的，因为在娱乐圈中的他们因为危机感的关系而对自己的身材要求极为严格，那么他们使采用什么样的方法来瘦身减肥的呢?下面小编就来介绍一下韩国一线女星李孝利，韩彩英，米娜这三位拥有火辣身材的瘦身方法，快来看看吧。

米娜从来不称重

谈到瘦身，她笑谈，“我从来不称重，我宁愿对着镜子审视，然后自问我身材好吗?”，米娜表示运动对她而言是最重要的事情，因为即使年华老去，但运动仍会让她保持最好的状态。每周，她都会在私人教练的指导下锻炼3次，训练内容包括负重训练和有氧课程。此外她还坚持练瑜伽、她坚持使用最好的减肥产品并配合使用纤体霜。