曾一段时间有报道称天王黎明的女友乐基儿已怀孕接近3个月，那么此事到底是否真实呢?而已经很久没有露面的乐基儿穿着高跟鞋现身，大秀苗条身材，以行动证明自己没有怀孕。忽胖忽瘦的身材经常能让她受到困扰，她说：“我会提醒自己冬天、夏天都不要吃太多、晚上少吃淀粉质并多做运动。”她表示自己也有跑步、练瑜伽，双管齐下的努力，不久就能回复好身材。下面小编就推荐一套瑜伽减肥动作，让您也能像乐基儿一样快速恢复身材。

减肥瑜伽一式：虎式

跪撑于床上，手臂和大腿保持垂直。呼气，右腿向前屈膝，脊椎向上拱，低头，尽量让鼻子靠近膝盖。保持此姿势，屏住呼吸6秒钟。吸气，向上抬右腿，屈膝，抬头，脚向前绷，脚趾朝头的方向。脊椎向下拱。保持此姿势6秒钟。重复3次。换腿再做3次。

功效：平衡神经系统，增强身体的控制力和平衡力，让腿部肌肉更修长。