曾一段时间有报道称天王黎明的女友乐基儿已怀孕接近3个月，那么此事到底是否真实呢?而已经很久没有露面的乐基儿穿着高跟鞋现身，大秀苗条身材，以行动证明自己没有怀孕。忽胖忽瘦的身材经常能让她受到困扰，她说：“我会提醒自己冬天、夏天都不要吃太多、晚上少吃淀粉质并多做运动。”她表示自己也有跑步、练瑜伽，双管齐下的努力，不久就能回复好身材。下面小编就推荐一套瑜伽减肥动作，让您也能像乐基儿一样快速恢复身材。

减肥瑜伽三式：推摩式

坐着，双腿分开，向前伸展伸直。 手指相扣，想像自己握着推石磨的手把。呼气，腰向前弯，上身向前倾。向右推，吸气尽量向后倾，向后推磨。以腰部为轴运动身体，顺时针和逆时针方向各十次。

功效：锻炼腰部肌肉，可调整整月经周期的规律，也可用于产后恢复。