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景甜PK王珞丹赵柯 解密北影十大校花减肥瘦身之谜(3)

来源:维度女性网  |  2012-03-16 17:18   |   精彩专题

传说中北影是盛产美女最多的学校,而校花级的女星们也多的数不胜数,不管是年过40的蒋雯丽,还是升级做辣妈的赵薇,以及现在人气正旺的景甜,都见证了这一传说的真实性,今天我们就来分享一下这些北影的学姐学妹们是怎么减肥瘦身的,为大家提供一些减肥瘦身甩肉的小参考,快来看看吧。


景甜PK王珞丹赵柯 解密北影十大校花减肥瘦身之谜

赵柯

毕业于北京电影学院2001届表演本科 曾经是国家艺术体操一级运动员她也是个新角。小家碧玉的模样也让人一声惊叹!

窈窕秘方:跨腿

曾是运动员的她当然有她的独门瘦身法了!跨腿:右侧卧,右臂屈肘成直角,手心向下,左手掌在齐腰处扶地,支撑大腿用力使身体离开地,上体和腿在一条直线上。然后放下大腿,并右侧躺下。重复I0次。然后左侧卧,在另一侧做同样动作10次。这节操能使大腿和臀部减肥。

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