传说中北影是盛产美女最多的学校，而校花级的女星们也多的数不胜数，不管是年过40的蒋雯丽，还是升级做辣妈的赵薇，以及现在人气正旺的景甜，都见证了这一传说的真实性，今天我们就来分享一下这些北影的学姐学妹们是怎么减肥瘦身的，为大家提供一些减肥瘦身甩肉的小参考，快来看看吧。

刘亦菲

刘亦菲喻有“神仙姐姐”名号。她的自信、成熟很容易让人忘记了她的年龄，倒与剧中的神仙姐姐的端庄娴静相符合。

窈窕秘方：沐浴+食谱减肥

泡澡的同时再配上这些食谱才有效果1。优酪乳瘦身瘦身食疗法：起床后。两杯水;早餐。蔬菜汁200cc;中餐。优酪乳500克;晚餐。蔬菜汁200cc;就寝前。1-2杯水

还有一招：早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱;中餐一碗饭+菜;晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点后就不可再吃任何东西，但水果除外可于睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅，切记不加糖);配合适度运动