因为出演电视剧《倾城之恋》让全国人民都记住了这位传奇女子——陈数，又因为《夫妻那些事》让陈数奠定了电视剧女王的地位，在《倾城之恋》中陈数出演旧上海没落的贵族白家六小姐，身着旗袍，温文尔雅，把那个年代的上海女人的风貌演的淋漓尽致。也正因为这样，网友们称她为“旗袍女皇”或“穿旗袍最美丽的中国女演员”。我们都知道中国旗袍最不好穿，因为对身材的要求是非常严格的，只要身材非常好的人才能驾驭的了，那么陈数的塑身秘诀是什么呢?

陈数减肥秘诀二：吃东西细嚼慢咽

吃东西细嚼慢咽是陈数减肥的另一个秘诀，也许很多人很难掌握六七分饱，因此，不妨吃慢一点，细嚼慢咽，这样就很容易让人产生饱腹感，还有助于脸部做运动，对于减肥与瘦脸都是非常有利的。

陈数减肥秘诀三：选择适合自己的瘦身产品

在美女如云的娱乐圈，女星保持苗条迷人的身材才会有更多的发展机会。陈数也会选择一些天然的瘦身产品，在拍戏之余，吃一些瘦身产品，再配合一些运动，这样就能够很好地消除身上的赘肉，减掉想要减掉的脂肪。