就在赵薇刚刚产下女儿不久就开始投入了自己的减肥的计划中，我们再见到赵薇时是在百花电影节中，赵薇的亮相让人为之一怔，产后瘦身的赵薇身材恢复的很好，现在她又马上投入新戏，身材也比以前更好，那么下面我们就来看看赵薇的减肥方法吧，希望对大家有所帮助。

赵薇教你击退浮肿双腿

赵薇是浮肿腿界的代表成员，深受其害。不过她有自己的消肿秘诀哦，想知道的MM就来看看吧。

成因：盲目节食兼运动不足，久站久坐都会使腿部压力倍增，浮肿会首先出现在小腿，严重的话会引起静脉曲张，小腿爬满“小青蛇”，这样会让穿裙子的腿更粗、更难看。

特症：

1.长时间坐着不动，用餐完毕即坐，致体内积存过多水分。

2.长时间缺乏运动，令新陈代谢缓慢，水分积于双腿令肌肉松弛，欠结实。

3.上下提醒明显不合比例。

4.双腿很容易被按出状如海绵的肌肉。