在今年巴黎时装周上大放异彩的霍思燕,以她独特的穿衣风格和窈窕的身材,征服了国内外的大部分媒体。其实她刚出道时也曾为减肥苦恼过,可见并不是人人生来就是完美的。下面是小编搜集的霍思燕的独家减肥餐,来学习一下如何吃成窈窕美人吧!
1、饮食篇:
早上:任意吃
中午:任意吃、淀粉、肉类、蔬菜都不能少
晚上:保持清淡,必喝一碗滋补、热量又不高的汤 每天最好吃一个带皮的苹果,含有丰富的维生素,对皮肤有好处,而且是一样特别好的促进肠胃蠕动的食物,经常吃能保持顺畅排泄,身体轻松。
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