在今年巴黎时装周上大放异彩的霍思燕，以她独特的穿衣风格和窈窕的身材，征服了国内外的大部分媒体。其实她刚出道时也曾为减肥苦恼过，可见并不是人人生来就是完美的。下面是小编搜集的霍思燕的独家减肥餐，来学习一下如何吃成窈窕美人吧!

宣泄坏情绪才是真正的排毒

作为当红演员，有时难免需要为新角色迅速减重，再三比较下，她发现晚饭少吃或偶尔不吃是最快速可行的方法。如果忍不住，可以用牛奶熬粥当晚餐，热量很低而且滋润皮肤。“但无论什么样的秘方诀窍，关键还是得看个人体质，而且心情也特别重要。”生活里的霍思燕性格坚强，但拍戏时她就会把所有不开心的情绪都宣泄在角色上，“要给自己找一个管道，哭，运动，干嘛都好，把坏情绪放出去，才是真正的排毒，更有利于减肥哦。”