在今年巴黎时装周上大放异彩的霍思燕，以她独特的穿衣风格和窈窕的身材，征服了国内外的大部分媒体。其实她刚出道时也曾为减肥苦恼过，可见并不是人人生来就是完美的。下面是小编搜集的霍思燕的独家减肥餐，来学习一下如何吃成窈窕美人吧!

2、运动篇：

同时不可少的还有运动，主要针对一些排汗量大的，借助汗腺来排除毒素。她一度迷恋高温瑜伽，觉得排汗量特别大，每次做完都浑身轻松，且消肿效果明显。“觉得这项运动简直好得不能再好了，于是一有时间就去做。可过了一段时间后，发现自己特别容易疲惫，一做点什么事就头晕，脑子也不记事儿。后来才意识到是运动过量了。”自此，她开始注意运动量与身体负担之间的平衡，一切还是要适度才行。