最近韩国性感女歌手李孝利确定出演SBS脱口秀节目《Healing Camp》,并在SBS娱乐节目《李孝利郑在亨的You&I》中和郑在亨一同担任主持。而昨日李孝利在个人推特写到“我是草莓少女”,照片中她身材纤瘦,甜美可爱,很多网友都大赞漂亮。那么李孝利是如何长期都能保持这么好的身材呢?秘密就在于她喜欢吃水果,下面来看看她的水果减肥法吧。
柠檬
柠檬是众所周知的减肥水果,它含有的大量果酸能促进胃中蛋白酶的分泌,通过增加肠胃的蠕动以达到消化和减肥的目的。通过柠檬减肥也非常的方便,每天早上起来一杯淡淡的柠檬水就能助你冲掉大量肠内毒素,下午再来一杯则既醒脑又减肥。柠檬除了能帮助你赶走体内的毒素和脂肪,还是很好的“空气清新剂”哦,想象一下,在午后来一杯柠檬水,四周洋溢着的淡淡柠檬香是不是也让你感到心情愉悦呢?
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