最近韩国性感女歌手李孝利确定出演SBS脱口秀节目《Healing Camp》,并在SBS娱乐节目《李孝利郑在亨的You&I》中和郑在亨一同担任主持。而昨日李孝利在个人推特写到“我是草莓少女”,照片中她身材纤瘦,甜美可爱,很多网友都大赞漂亮。那么李孝利是如何长期都能保持这么好的身材呢?秘密就在于她喜欢吃水果,下面来看看她的水果减肥法吧。
草莓
草莓被认为是“神奇之果”并非没有道理的,一方面它是美味的瘦身水果,它所含有的一种叫做天冬氨酸的物质,能够帮助你以自然平缓不伤身的方式对体内“废渣”进行清除,它还含有有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便,从而排出肠毒,健康减肥。除此之外,草莓还是营养价值很高的保健品,台湾同胞把草莓称为“活的维生素丸”呢。在塑身的同时还能对身体起到保健作用,这样的水果还真的不容错过哦!
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