高圆圆自一月被曝与于小伟分手，日前又被拍与赵又廷密室幽会缠绵5天之久，之后两人同时回到北京机场被记者抓个正着才让恋情不得不“真相大白”。有记者追问高圆圆面色红润，身姿轻盈是否跟新恋情有关，对此，高圆圆只回应说“一直勤做瘦身运动，以前当过模特所以注重减肥方法，所以一直都很健康啊。”还分享了运动减肥的四个方法，完全闭口不谈“情事”。

运动减肥方法一：

背部紧贴着墙壁，膝盖弯曲使身体像坐在椅子上一样，大腿和小腿呈90度，双脚并拢，臀部下沉，脚后跟与墙壁的距离要与大腿的长度相等。此时，腰部、背部、肩膀、肩胛骨、后脑都处于紧贴墙壁的状态，手臂在身体两侧微微打开，手掌打开扶在墙壁上，保持这个姿势30秒钟。