由陈乔恩主演的都市偶像剧《剩女的代价》已经完美收官，并取得了骄人的收视率。剧中陈乔恩饰演的“胜女”让不少女生产生了共鸣。而陈乔恩本人也是在经历了丑小鸭变天鹅的蜕变之后，愈发美丽、性感了!想知道陈乔恩的独家塑身绝招吗?马上为你揭秘。

盈盈一握的小蛮腰，高翘的美臀，是女明星迈出胜利的一步，陈乔恩自然也不例外。在大众眼中，陈乔恩的曼妙身材通杀男女老少，要继续保持这样的身材，那可不能随随便便就变胖，所以，陈乔恩还私爆其经常在早上做的几个小动作，以此不轻易发胖。

陈乔恩赖床瘦身动作

早晨醒来，陈乔恩和很多MM一样，也有赖床的习惯，但她在赖床的同时做一些小动作，轻松瘦身。她说，苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。

手指梳头

用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光泽。

轻揉耳轮

用双手指轻揉左右耳轮至发热舒适，这样做可使经络疏通，尤其对耳叫、眼花、忘记等症，有防治之功效。