你是否在为秋季减肥而烦恼呢?你是否看着好吃的美食口水直流可心里却有个声音叫你“放下”呢?如果小编告诉你，减肥也可以很快乐，减肥也可以照吃美食，你是不是更有热情减肥了?今天小编就像你介绍几个日本女星的独家减肥法，让“快乐因子”祝你减肥一臂之力!

藤原纪香：肚兜减肥法

被誉为“世纪末超级偶像”的藤原纪香一直都是以性感美艳著称，但是藤原纪香自己表示，其实自己为了能够一直保持着这样的身材，其实是一件非常困难的事情。她表示，在日常生活中，为了能够减掉赘肉，每天都要严格控制自己的饮食。在一次偶然的机会，她更加发现肚兜减肥的方法是非常有效果的，因此每天都穿着肚兜来甩掉腰间的脂肪。一段时间下来身材就更加凹凸分明了。当然，经过藤原纪香的瘦身经验分享，这个肚兜减肥的方法也已经开始在日本风靡起来。