很多美眉都知道早晨喝一杯温开水有助于清理肠道，但是你们知道吗?每天喝温开水还可以减肥噢!只要大家掌握喝温开水的技巧和时间就能轻松排毒，达到健康减肥瘦身的效果，而且效果显而易见噢!一起来学习一下吧!

1、不输给便秘药的清肠效果！

用白开水刺激肠胃，将身体内残留物顺利排出，身体顺畅轻盈。