减肥的美眉们千万不要忘记一件事，那就是排毒，只有把身体调理好减肥菜可以见效。当然排毒最好的办法就是食疗了，今天，向大家介绍六种减肥 排毒不容错过的食物，帮助大家来一场肠胃大扫除……清理肠胃从现在开始！

1、最佳调味品――醋

醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。