◆按摩肠道,活跃机能
受便秘困扰的人的肠道,由于各种各样的原因,肠道的机能停止了运作。通过对肠道的按摩,可以重新激活肠内机能,让其注满与便秘战斗的力量哦!
Step 1
如图平躺在地上。轻轻地立起双膝,双手放在腹部上,放松全身,不要多余用力。
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