好莱坞女星们靓丽的妆容，完美的身材，一直都是全世界女人关注的焦点，她们的美容方法，减肥方法也被很多人效仿着。好莱坞流行的减肥方法—婴儿食品减肥法，很受追捧。据说麦当娜、Lady Gaga、珍妮弗·安妮斯顿等大牌女星都是用这种方法减肥的。这种方法到底有何优劣点?下面请听小编分析。

2、难以饱腹

从早上起来到晚饭前，吃大概1400克婴儿食品，感觉量很多，但其实很难获得饱腹感，因为婴儿食品多为流质食物，不需要咀嚼就能吞下，所以想要饱腹的话，在吃的时候要注意多做咀嚼的动作才行哦!