好莱坞女星们靓丽的妆容，完美的身材，一直都是全世界女人关注的焦点，她们的美容方法，减肥方法也被很多人效仿着。好莱坞流行的减肥方法—婴儿食品减肥法，很受追捧。据说麦当娜、Lady Gaga、珍妮弗·安妮斯顿等大牌女星都是用这种方法减肥的。这种方法到底有何优劣点?下面请听小编分析。

4、部分营养素会缺失

虽说维生素、蛋白质都比较丰富，但长期靠吃婴儿食品来减肥的话，恐怕膳食纤维与脂质的摄取量会严重不足，在晚饭的正常饮食中需要多多补充才行。其一，婴儿食品是由蔬菜和水果去皮后制成糊状，凡是过于精炼的食物，膳食纤维都会大幅下降。