明星级瘦身方法 让你轻松瘦下来(8)
来源：Admin5 | 2012-11-04 06:54
| 精彩专题
“吃天然的苹果或胡萝卜时，你能体会到嘎吱嘎吱的咀嚼快感。除此之外，未经加工的天然食物也可以让你的胃产生更强烈的饱胀感。”由于泥状食物极其容易被消化，导致的结果就是你将变得更容易饿，容易吃得更多。
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